▷ 1001+ ideer og tips for hva du skal gjøre med lavendel

Lavendel er en blomstrende plante i myntefamilien som lett identifiseres av sin søte, blomster duft. Hun antas å være fra Middelhavet, Midtøsten og India, med en historie som går tilbake til 2500 år. I eldgamle tider ble lavendel brukt som en hellig urt. I tillegg ble det ofte brukt til å oppdatere og gi en lett duft til en rekke personlige ting som klær for eksempel og til og med kroppsdeler som hår. Det viser seg at denne planten også brukes for sine medisinske og terapeutiske fordeler.Har du dine egne medisinske bekymringer og ikke vil risikere de stygge bivirkningene som følger med mange reseptfrie og reseptbelagte medisiner? Her er en oversikt over de potensielle helsemessige fordelene ved å bruke lavendel. I denne artikkelen vil vi presentere de fleste fordelene med denne planten og hvordan vi kan innlemme dem i vårt daglige liv eller bare svare på spørsmålet:Hva skal jeg gjøre med lavendel ?

I dag er lavendel mer enn bare en duftplante

Fordelene med lavendel

Forbedret søvn

Hvis du har søvnproblemer, kan du prøve å helle noen dråper eterisk lavendelolje på puten før du legger deg om natten. Forsøk imidlertid aldri å svelge lavendelolje eller annen essensiell olje, da det kan være helseskadelig.

Kan hjelpe hudfeil

En rekke essensielle oljer er gunstige for dermatologiske formål, inkludert lavendel. Faktisk, hvis du lider av kviser, eksem eller hudbetennelse, kan det å bruke lavendelolje til de berørte områdene spille en rolle i behandling av flekker og lindring av betennelse. For de med sensitiv hud, fortynn essensiell olje i vann eller en bærerolje.

Antioksidantaktiviteten til lavendel kan også hjelpe til med sårheling. Bare vær sikker på å sjekke med hudlege før du legger til lavendel i hudpleieregimet ditt, for å sikre at det ikke vil samhandle med noen av medisinene du tar for øyeblikket.

Noen få dråper lavendelolje beroliger nervesystemet

Kan bidra til å forhindre hårtap

Mens forskningen fremdeles er foreløpig, viste en dyreforsøk at påføring av lavendelolje, en gang daglig i fire uker, på ryggen til mus stimulerte hårvekst. Kliniske studier på mennesker er nødvendig, men dette kan bare være inspirasjonen du trenger for å legge noen dråper lavendel til den hjemmelagde hårmasken.

Det gir deg en naturlig glød

Antioksidantene i lavendel er kjent for å bekjempe frie radikaler som kan øke aldringsprosessen. Så å legge til 1-2 dråper lavendelolje til din favoritt ansiktskrem eller krem vil gi huden din et løft av antioksidantkraft før sengetid (og legge til en beroligende aromaterapi-berøring i nattrutinen).

Det er ikke tilfeldig at mange kosmetiske merker bruker lavendel i produktene.

Når skal du høste lavendel

Hvis du begynner å dyrke lavendel, må du huske at det tar omtrent tre år for plantene å oppnå maksimal modenhet og gi deg den beste høsten. Du kan plukke noen i løpet av det første året eller to, men hvis du lar plantene være alene, kan de vokse og utvikle seg mer.

Den beste tiden å høste lavendel er tidlig på morgenen, hvis du plukker dem til aromatiske bruksområder. De fleste av blomstene skal fremdeles være lukkede knopper. Om morgenen er dette tiden på dagen da oljene i blomstene er mest konsentrerte og intense.

Du kan dyrke lavendel på balkongen, som i dette eksemplet

Duftoljene forsvinner gjennom varmen på dagen, og det er derfor høsting om morgenen er viktig hvis du vil ha duften. Hvis du planlegger å bruke blomstene til dekorasjon, kan du vente på at de skal åpne mer. Åpne blomster kan brukes friske i arrangementer eller kan tørkes for senere bruk.

Når du plukker lavendel, bruk beskjæringssaks eller skarpe beskjæringssaks i stedet for å knuse stilkene for hånd. Dette gir deg rene kutt uten å skade stilkene. Klipp stilkene lave, men la det være noen sett med blader i bunnen av planten.

Pakk sett med lavendelstengler med snor eller gummibånd for å holde dem organisert og ryddig. Ved tørking kan du henge disse bukettene på et varmt, tørt sted, men unngå direkte sollys. Når de er helt tørre, kan knoppene og blomstene lett ristes eller gnides av stilkene for lagring.

Du har kanskje lagt merke til at de fleste fordelene med lavendel er lavendelolje. Andre biprodukter - som lavendelvann eller såpe blir også mye brukt i kosmetikk for sine gunstige egenskaper. Når du har samlet litt luke eller bare kjøpt noen kvist, kan du lage de nevnte produktene hjemme.

Bundet i tråder, kan lavendel tørke ut og lagres i lang tid

Hva du skal gjøre med lavendel

Når du har kjøpt eller høstet ugress, er det mange måter du kan bruke det på. Her er de mest populære bruken av lavendel:

Matlaging

Tilsett en halv teskje tørket lavendel i din favoritt blanding av sukkerkaker eller lag en hjemmelaget fersk lavendelis. Kast hakkede lavendelblomster med smør for en smakfull pynt.

Teppe deodorizer

Når lavendel er tørr, knus den og tilsett den i natron, og dryss den på teppet. Når du støvsuger, vil hele huset lukte av lavendel, og det vil også oppdatere støvsugeren.

Pot pourri

Kast tørkede lavendelblomster med fersk timian, rosmarin eller mynteblader, malt koriander og nellik for en aromatisk potpurri.

Badeveske

Legg 2 ss lavendel og 2 ss havregryn i en musselinpose eller osteklut, og bind den under badekranen slik at vannet renner gjennom. Gni posen over huden din mens du bader. Eller tilsett 1 pund natron, 7-10 dråper essensiell olje av lavendel og en håndfull friske lavendelblomster i et varmt bad.

Du kan også bruke lavendel som en perfekt dekorasjon for hjemmet ditt.

Makroner kan også lages med lavendel

Det kan være inkludert i noen drinker, som denne limonade eller din favorittcocktail

Og dette er hva badeposer med lavendel bringer sammen

Vi presenterer fremdeles noen oppskrifter av viktige produkter laget av lavendel.

Hvordan lage lavendelvann

Bruk dette lavendelvannet som et tonic for huden din og til og med som en herdende tåke.

Ingredienser:

2 kopper destillert vann
3/4 kopp tørkede lavendelblomster eller 1 kopp friske blomster
1/4 kopp trollhassel eller vodka
70 dråper essensiell olje av lavendel

Forberedelse:

Bryg først en lavendel te ved å koke vannet og helle den over lavendelblomstene. La lavendel bratte - du vil at den skal bratte i 20 til 30 minutter.
Deretter forbereder du tonic - legg trollhassel eller vodka i krukken eller flasken, og tilsett deretter eterisk olje. Når lavendelte er kald, sil den inn i flasken.
Kombiner lavendel te med lavendel tilført trollhassel eller vodka. Sett hetten på og rist godt for å blande ingrediensene.
La avkjøles helt før bruk. Spesielt hvis du bruker det på ansiktet eller kroppen din. Du kan oppbevare den i kjøleskapet i opptil seks måneder.
Husk å riste godt før hver bruk og nyt!

Med sine beroligende effekter er lavendelvann perfekt for kveldsritualet ditt

Hvordan lage lavendel såpe

Lag denne oppskriften med en myk og helbredende geitesåpe. I tillegg er kombinasjonen med lavendel ikke bare enkel å oppnå, men den har mange positive fordeler.

Ingredienser: