Hvis du føler at du trenger en forandring i livet ditt, er det nå på tide å handle. Som de sier, er det ingen bedre tid enn nå. Men kanskje du lurer på hvor du skal begynne? Et godt alternativ som vi vil diskutere i denne artikkelen er å lage et visualiseringstavle.
Hva er visualiseringstavlen?
Det er en visuell fremstilling av det kommende året ditt, av hva du vil manifestere eller bli inspirert av. Normalt lager vi en tabell med våre mål for de neste 12 månedene. Det kan være virtuelt eller ekte. Og du kan velge mellom flere meglere for å opprette den.
Hvordan lage et visualiseringstavle?
- Det første trinnet er å sette klare og oppnåelige mål. Du kan organisere dem i noen få områder, som privatliv, familie, arbeid, helse. Oppgi alt som er viktig for deg.
- Når du har forstått målene dine, er det på tide å bestemme om du vil lage et virtuelt eller et fysisk bord. Det handler om ferdigheter, men også hvor mye tid du bruker online eller i hjemmet ditt. Hvis du vil se på den bærbare datamaskinen din, kan du lage et bord online, laste det ned og sette det som bakgrunn på alle enhetene dine. Hvis du foretrekker manuelle aktiviteter og tilbringer tid på rommet ditt, kan du lage et brett på tung papp, på et korkbrett eller direkte på veggen.
- For de som har valgt å lage et materiellbrett, trenger du en stor papp (eller annen strømpe til brettet), bilder som er trykt eller klippet ut av magasiner og sterke sitater eller ord som symboliserer det du vil oppnå. For de som ønsker å lage et virtuelt brett, finnes det forskjellige programvare på nettet som kan hjelpe deg med å lage en collage. Uansett, ikke undervurder prosessene for fotosamling, da det er viktig at bildene dine stemmer overens med ideene og målene du har satt deg.
- Det er på tide å sette alt på tavla. Prøv forskjellige bildearrangementer for å se hva som appellerer deg mest. Prøv å ikke legge for mange bilder og tekst. Det er bedre å gjøre målene dine klare slik at du kan fokusere på dem ikke bare bevisst, men også ditt ubevisst. Når du er sikker på å ordne, er det på tide å holde seg.
Ved å følge disse enkle trinnene kan du lage visjonstavlen raskt og enkelt. Nå er det på tide å sette i gang den endringen du ønsker. For å inspirere deg, tilbyr vi deg noen få eksempler på bilder under denne siden. Lykke til !
Lag et digitalt visualiseringskort og bruk det som bakgrunn
Idé hvordan du kan organisere bordet - sitater, tekst og bilder ryddig
Organiser en kveld med venner for å lage visualiseringstavlene dine sammen
Collage med inspirerende bilder - veien, fjellet, kunst, lidenskap, vennlighet og store drømmer
Lag en collage med bilder som betyr noe viktig for deg å visualisere drømmene dine
Eller velg et maleri med flere sitater enn bilder, men fortsatt veldig rørende for deg
Motiverende tavleidee med bilder og sitater limt direkte på veggen øverst på skrivebordet
Eksempel på et visualiseringstavle - hva du skal sette på tavlen
Hvordan sette bilder og nøkkelord på motivasjon og visualiseringstavle
Et annet eksempel på lagring med fokus på kjærlighet, lidenskap og glede som par
Eksempel på et visualiseringsbrett moteblogger for året før
Bilder som symboliserer målet du vil oppnå - eksempel på en pen og motiverende collage
Collagen kan ordnes i geometrisk form med en mal, eller det kan være et virvar i henhold til dine preferanser
Ryddig diagram som fremhever de seks viktigste aspektene for personen som opprettet det
Et inspirerende tavle på veggen - ide hvordan du visualiserer dine drømmer og mål
Prosessen med å lage et motivasjonstavle - sette opp bilder og inspirasjonsord før du limer dem inn
Det nødvendige materialet - uansett hva du vil og motiverer deg til å nå dine mål
Finn inspirasjon til å lage visualiseringstavlen din - en collageide som kan opprettes online
Materialtabellen i trinn 1 av opprettelsen - velg bildene av magasinene som inspirerer deg
Trinn to for å lage et tavle - skriv meningsfulle ord og legg bildene på papp slik at du vet hvordan du skal lime dem etter
Korkbrett med motebilder - denne typen brett fokuserer på ett aspekt av livet
Et triptychmaleri som spiller en dobbel rolle - visualisere målene dine og dekorere den grå stuen
Soveromsinnredning - visuelt bord på veggen for å se på det før du går i dvale
Original ide om å lagre inspirerende bilder for stedene du vil besøke
En idé hvordan du lager et visjonstavle med sine mål
Collagen av bildet over - hvordan du legger bildene på visualiseringstavlen
Visjonstavlen kan være med livstidsmål, et år eller noen få måneder
Velg formen på basen som inspirerer deg som denne skyen nedenfor
