▷ 1001 + naturlige oppskrifter for å lage din hjemmelagde tannkrem

God tann- og munnhygiene innebærer uunngåelig å pusse tennene regelmessig med tannkrem. Men et blikk på listen over ingredienser i industriell tannkrem er nok til å innse de potensielle farene forbundet med bruken. Skadelige tilsetningsstoffer, aggressive slipemidler, hormonforstyrrende stoffer, mange studier advarer om tilstedeværelsen av giftige stoffer som akkumuleres i kroppen. Situasjonen er desto mer bekymringsfull, ettersom til og med noen produkter som er merket økologisk, ikke gjør det uten. Finnes det effektive og naturlige alternativer for å ta vare på tenner og tannkjøtt uten å skade helsen vår? Svaret er ja.Det er fullt mulig å lage din egen hjemmelagde tannkrem med naturlige ingredienser som du allerede kjenner fra DIY kosmetiske oppskrifter. For å bruke den vekselvis med den organiske tannkremen eller for å erstatte det vanlige produktet helt, er hjemmelaget tannkrem den beste allierte for oral helse. Klar til å prøve? Oppdag de 15 økonomiske oppskriftene dine for å lage din egen naturlige tannkrem.

Vakkert og sunt smil med hjemmelaget tannkrem med naturlige ingredienser

Det er et stort antall ingredienser som du kan bruke til å lage dine naturlige tannkremer. Valg av komponenter avhenger i stor grad av ønsket tekstur og de spesifikke tannproblemene som tannkremen er ment å virke på. For å være effektiv må hjemmelaget tannkrem inneholde antibakterielle ingredienser og milde slipemidler. Her er en ikke-uttømmende liste over de beste ingrediensene å bruke i naturlige oppskrifter.

Kokosolje: Kokosolje hjelper til med å opprettholde balansen i tarmmikrobiomet, det er også et veldig effektivt middel mot oral gjærinfeksjon (candidiasis).
Bentonitt leire: grønn leire er mye brukt i hjemmelaget kosmetikk, og har antiseptiske egenskaper. Det absorberer giftstoffer mens det virker som et mildt naturlig slipende, rik på mineraler.
Xylitol: Et naturlig sukker som eliminerer bakterier som forårsaker tannråte og styrker mineralisering. Det gir også en litt søt smak til din hjemmelagde tannkrem.
Natron: Dens alkaliske natur hjelper til med å nøytralisere syrer. Baking soda dreper også bakterier som forårsaker hulrom, kake, tannkjøttbetennelse og dårlig ånde.
Lakrispulver: Det har en antibakteriell virkning som hjelper til med å rense tennene og bekjempe dårlig ånde
Uraffinert havsalt: Rik på sporstoffer, mineraliserer det tennene.
Aktivt vegetabilsk trekull: Det fjerner flekker fra tennene og bleker dem.

Naturlige ingredienser for å erstatte industriell tannkrem

Her er en enkel oppskrift for å lage en blekende tannkrem hjemme. Den inneholder bare to ingredienser som allerede finnes på kjøkkenet hans. For å tilberede, bland ¼ ts. til c. av pulverisert gurkemeie med litt kokosnøttolje. Legg litt tannpasta på tannbørsten, børst deretter tennene som vanlig og skyll munnen godt.

Tannpasta av gurkemeie og kokosnøttolje

Leire tannkrem oppskrift

Ingredienser:

4 ss. til s. bentonitt leire
¾ c. til c. aktivert karbon
½ ts. til c. pulveriserte nellik
1 C. til c. bakepulver

Bare kombiner alle ingrediensene i en ren glasskrukke. For å pusse tennene, legg litt av pastaen på en lett fuktet tannbørste.

Hjemmelaget tannkremoppskrift med leire og aktivt kull

Naturlig tannkrem med bentonitt leire og kokosnøttolje som kan brukes daglig. For å tilberede, bland 4 ss. til s. kokosnøttolje, 3 ss. til s. bentonitt leire og 2-3 ss. til s. destillert vann.

Bentonitt leire og kokosnøttolje er grunnlaget for de fleste naturlige tannkremoppskrifter

Ingredienser:

60 g natron
10 dråper peppermynte eller essensiell olje av søt mynte
3 ss. ss malt kanel

I en bolle, bland natron og kanel godt. Tilsett essensiell olje og bland igjen. Oppbevar pulveret i en lufttett glasskrukke og bruk som en tannkrem i pulverform.

Frisk tannkrem med natron, kanel og søt mynte

Ingredienser:

1 C. til s. bentonitt leire
1 C. til s. destillert vann
1 C. til s. kokosnøttolje, tidligere smeltet
½ ts. til c. fint salt, rik på mineraler
2 dråper essensiell olje av tea tree
1 dråpe peppermynte eterisk olje

I en bolle (ikke-metallisk) kombinerer du leire, kokosnøttolje, salt, destillert vann og essensielle oljer. Bland godt for å få en homogen pasta. Overfør til en lufttett glasskrukke. For å bruke den, samler du bare litt av pulveret i håndflaten og dypper den våte børsten i den. Så pusser vi tennene som vanlig.

Enkel oppskrift på naturlig tannkrem med leire og kokosnøttolje

Å lage din egen tannkrem sparer også litt penger og lager en liten miljøansvarlig gest.

Remineralisering av tannkrem beriket med sporstoffer

2 ss. til s. kokosolje
1 C. til s. bakepulver
5 dråper peppermynte eterisk olje
15 dråper sporstoffer
1 kapsel probiotisk pulver

Kombiner ingrediensene i en liten bolle og rør godt for å få en jevn tekstur. Oppbevares i en glasskrukke med tettsittende lokk. For å bruke den, børst tennene som du pleier, to ganger om dagen i 2 minutter.

Kokosnøtt remineralisering av hjemmelaget tannkrem

Ingredienser:

2 ss. mandelekstrakt
1/8 c. til c. Himalaya rosa salt
1 ½ ts. til c. xylitol
1/3 c. bentonitt leire
½ kopp varmt vann

Kombiner leire, varmt vann og xylitol. Tilsett salt og mandelekstrakt, rør godt. Oppbevares i en glasskrukke.

Naturlig tannkrem uten fluor tilsatt mandel

Bentonitt leire er rik på essensielle mineraler som fremmer tannmineralisering

Kokosolje og gurkemeie naturlig tannkrem oppskrift

Ingredienser:

5 c. til s. kokosolje
2 ss. til s. bakepulver
1 C. til c. gurkemeie
10 dråper søte eller peppermynteoljer

Smelt kokosnøttoljen i en dobbel kjele. Bland alle ingrediensene og la stå i kjøleskapet. For å bruke den, bruk en skje, og samle en liten mengde tannkrem og legg den på tannbørsten.

Gurkemeiepulver blandet med natron fungerer som et kraftig tannblekingsmiddel