Medisinske planter - Å føle deg bra på tallerkenen din

Siden tidenes morgen har kraften til urtemedisin og fordelene med medisinske planter hatt et anerkjent rykte. Selv om effektiviteten til visse urter ikke har noe å misunne visse medisiner, er inntaket ment før forebyggende. Vi vil søke mer positive bidrag i behandlingen av ubalanser. 30 000 medisinplanterer nå registrert over hele verden, hvorav tre fjerdedeler er i Indonesia. I Frankrike er salget forbeholdt kvalifiserte farmasøyter, yrket som urteleger ikke lenger har en juridisk eksistens siden 1941. I dag snakker vi om fytoterapi, det vil si vitenskapen og markedsføringen av legemidler. industriell, basert på bare ekstrakter og aktive ingredienser fra planter. Imidlertid vil du legge merke til i denne artikkelen at de fleste av disse plantene finnes hver dag på kjøkkenet eller hagen til alle, med interesser så mye smak eller dekorativt som medisinsk.

Unn deg medisinplanter

Hvitløk

Medisinske planter: hvitløk

Medisinske og aromatiske planter: hvitløk i duplisering

Hvitløk er en medisinsk plante kjent for sine mange helsemessige fordeler

Unn deg medisinplanter: fra honning til hvitløk for å styrke immunforsvaret

Resept:

Arteriell hypertensjon
Fordøyelsessykdommer
Sykdommer i luftveiene
Ledd- og muskelsmerter
Hudinfeksjoner

Administrasjonsmodus:

Tyggbar
I infusjon
Knust en for lokal påføring som grøtomslag (eller bland med eddik, som kompress)

Arnica

Arnica er den ideelle medisinplanten for å behandle muskel- og hudtraumer

Arnica har en anerkjent antiinflammatorisk og antibakteriell kraft

Arnica kan konsumeres i homeopatisk form

Krukke tørket Arnica

Resept:

Ledd- og muskelsmerter
Kontusjoner
Betennelse

Administrasjonsmodus:

Krem
Olje
Infusjon

Havre

Havre anbefales for deres fordeler på nervesystemet

Unn deg medisinplanter: havre og søvn

Å spise havre er gunstig for gravide kvinner med diettmangel

Helbreder deg med planter mens du spiser

Resept:

Nervøs spenning
Søvnløshet
kløe

Administrasjonsmodus:

Mat
Infusjon
Bad

Fennikelfrø

Fennikel er en av medisinplantene som er gunstige for babyer

Fennikelfrø er nyttige for å lindre tarmproblemer

Urte medisin: infusjon av fennikelfrø

Fennikel brukes også til å supplere honning i tilfeller av betennelse i luftveiene.

Resept:

Fordøyelsessykdommer
Spedbarnskolikk

Administrasjonsmodus:

Infusjon
Honning

Sitronbalsam

Sitronmelisse brukes til å lindre stress og angst

Sitronmelisse er en medisinsk plante som ble brukt siden antikkens Hellas

En infusjon av sitronmelisse for å lindre influensa eller herpes

Sitronmelisse er medisinplanten med beroligende virkning

Resept:

Understreke
Angst
Søvnløshet

Administrasjonsmodus:

Infusjon
Eterisk olje lokalt

Mullein

Mullein er en medisinsk plante som spesialiserer seg i luftveiene

Det er betennelsesdempende

Mullein mykner og hydrerer slimhinner

En infusjon av mullein for å lindre bronkitt og hoste

Resept:

Pusteproblemer
Hoste
Bronkitt

Administrasjonsmodus:

Infusjon

Brennesler

Brennesle, medisinplanten som er god for nyrene

Brennesle er urtemedisin for ledsmerter

Brennesle suppe, bra for smaksløkene og helsen

Veldig enkel kremenesle suppe oppskrift:

Ingredienser:

Nettles (nok til å fylle en gryte)
Vann (1/2 volum av pannen)
Fleur de sel
Kremfløte

Forberedelse:

Etter å ha vasket brenneslebladene nøye (pass på å plukke dem bort fra enhver forurensningskilde), klipp dem grovt.
Legg neslebladene i gryten din fylt med maksimum 1/2 vann. Kok i 5 minutter.
Bland alt i mikseren
Tilsett en god klype salt
Tilsett en spiseskje krem per porsjon

Nok en mer forseggjort oppskrift på neslesuppe